Chăm sóc mẹ & bé chuẩn châu âu

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là gì? Hướng dẫn nuôi con bằng sữa mẹ đúng

EUVISION | 18/02/2022

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tức là chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cho ăn, uống bất cứ đồ ăn, đồ uống nào khác, kể cả nước chín, trừ các trường hợp bé phải uống bổ sung thêm vitamin, khoáng chất hoặc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là gì?

Sữa mẹ luôn là thức ăn tốt nhất và cần thiết nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là một biện pháp tự nhiên, kinh tế và hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe của bà mẹ và trẻ em.

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tức là chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cần cho trẻ ăn, uống thêm bất kỳ đồ ăn, đồ uống nào khác, kể cả nước đun sôi, chỉ trừ các trường hợp trẻ phải uống bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ.

 

Trong vòng 6 tháng đầu trẻ chỉ cần bú mẹ mà không cần thêm bất kỳ thức ăn nào khác

Trong vòng 6 tháng đầu trẻ chỉ cần bú mẹ mà không cần thêm bất kỳ thức ăn nào khác

 

Tìm hiểu sinh lý của sự bài tiết sữa mẹ

Phản xạ tạo sữa mẹ (phản xạ Prolactin): đó là khi trẻ mút vú mẹ sẽ kích thích bài tiết Prolactin, Prolactin đi vào trong máu, đến vú làm cho vú sản sinh sữa. Chính vì vậy mà trẻ càng bú nhiều thì mẹ càng tạo nhiều sữa.

 

Phản xạ phun sữa (phản xạ Oxytoxin): Khi trẻ mút vú mẹ sẽ kích thích bài tiết Oxytoxin. Oxytoxin có tác dụng làm cho các tế bào xung quanh nang sữa co lại, đẩy sữa ra ngoài. Phản xạ Oxytoxin bị ảnh hưởng lớn bởi ý nghĩ của bà mẹ. Khi các bà mẹ có cảm giác tốt như hài lòng với con mình, gần gũi, yêu thương con, luôn tin tưởng vào việc nuôi con bằng sữa mẹ thì sẽ kích thích phản xạ Oxytoxin.

 

Ức chế tiết sữa: Trong thành phần của sữa mẹ có một yếu tố phụ được gọi là chất ức chế tại sữa. Khi có mooyj lượng sữa lớn đọng trong vú, chất ức chế sẽ được tạo ra làm cho vú ngừng táo ữa. Chình vì vậy, nếu muốn vú tạo nhiều sữa thì phải tạo cho vú luôn rỗng sữa bằng cách cho trẻ bú thường xuyên hoặc vắt sữa đều đặn.

 

Phân biệt các loại sữa mẹ

Sữa non

Sữa non chính là loại sữa mẹ đặc biệt, được tạo ra trong vòng 3 ngày đầu sau đẻ. Sữa non có đặc điểm sánh đặc, có màu vàng nhạt hoặc trong. Trong thành phần của sữa non có nhiều đạm hơn so với sữa trưởng thành.

 

Trẻ được bú sữa non trong những cữ bú đầu tiền là hết sức quan trọng, đặc biệt là trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Trong vòng 1 giờ đầu sau sinh, sữa non đã có sắn ngay khi trẻ sinh ra. Ngoài ra, mẹ không nên cho trẻ ăn thêm bất kỳ đồ ăn, nước uống nào khi trẻ bắt đầu bú mẹ.

 

Sữa mẹ thay đổi theo thời gian

 

Sữa trưởng thành

Sau khi sinh khoảng 3, 4 ngày thì sữa non sẽ chuyển sang sữa trưởng thành. Số lượng sữa sẽ về nhiều hơn làm cho 2 bầu vú mẹ căng cứng. Người ta gọi đó là hiện tượng xuống sữa.

 

Sữa đầu bữa

Sữa đầu bữa là sữa được tiết ra vào đầu bữa bú của trẻ. Sữa đầu bữa thường có màu trắng trong, số lượng nhiều và cung cấp nhiều đạm, đường, nước cũng như các chất dinh dưỡng khác.

 

Sữa cuối bữa

Sữa cuối là là sữa được tiết ra ở cuối bữa bú của trẻ. Lúc này, bầu vú mẹ đã hết căng. Sữa cuối bữa thường có màu trắng đục bởi vì lúc này sữa chứa nhiều chất trẻo hơn sữa đầu bữa. Chất trẻo giúp cung cấp năng lượng giúp trẻ lớn nhanh hơn.

 

Lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại lợi ích tuyệt vời đối với cả mẹ và bé.

Lợi ích đối với trẻ

  • Sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, đáp éng được đầy đủ nhu cầu của trẻ trong 6 tháng đầu.
  • Sữa mẹ giúp thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Giúp trẻ phát triển trí não tối ưu.
  • Sữa mẹ giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn cho trẻ, nhất là tiêu chảy và nhiễm khuẩn đường hô hấp.
  • Sữa mẹ có tác dụng chống dị ứng cho trẻ
  • Giúp trẻ dễ hấp thu và tiêu hóa
  • Cho trẻ bú mẹ rất tiện lợi, sạch sẽ và luôn có nhiệt độ phù hợp cho trẻ.

Lợi ích đối với mẹ

  • Cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh giúp mẹ xổ rau, kích thích co hồi tử cung và giảm nguy cơ chảy máu sau đẻ cho mẹ.
  • Cho trẻ bú thường xuyên sẽ giúp kích thích tăng cường sản xuất sữa và phòng ngừa cương tức vú cho mẹ.
  • Cho trẻ bú mẹ giúp tiết kiệm chi ph.
  • Giúp tăng cường tình cảm mẹ con
  • Giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng cho mẹ.
  • Giúp mẹ chậm có kinh và có thai lại.

Nguyên tắc cần lưu ý khi nuôi con bằng sữa mẹ

  • Nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh, tốt nhất là trong vòng 1 giờ đầu sau sinh để giúp kích thích tiết sữa mẹ.
  • Cho trẻ bú theo nhu cầu cả ngày và đêm
  • Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu, không cần thêm bất kỳ đồ ăn, thức uống nào khác.
  • Cho trẻ bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia để đảm bảo trẻ được bú cả sữa đầu và sữa cuối.
  • Thời gian trung bình mỗi cứ bú của trẻ khoảng 15 - 20 phút
  • Nên cai sữa khi trẻ được đủ 24 tháng hoặc lâu hơn
  • Khi mẹ bị bệnh hay trẻ bị ồm, trẻ không tự bú được thì nên cho trẻ ăn bằng thìa.

 

Mẹ sau sinh nên bổ sung thực phẩm hỗ trợ tăng tiết sữa mẹ Masnutra Lacta giúp có đầy đủ sữa cho con bú

Mẹ sau sinh nên bổ sung thực phẩm hỗ trợ tăng tiết sữa mẹ Masnutra Lacta giúp có đầy đủ sữa cho con bú

 

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo cho bà mẹ đang cho con bú

  • Mẹ nên ăn uống đầy đủ để đảm bảo có đủ sữa và chất lượng sữa tốt nhất cho con bú
  • Mẹ nên chú ý bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng như tôm, cua, cá, thịt, đậu, đỗ, lạc, vừng, rau xanh và hoa quả.
  • Nên chưa nhỏ và ăn thành nhiều bữa trong ngày
  • Mẹ cần uống đủ từ 1.5 - 2 lít nước bởi nước rất cần thiết cho sự tiết sữa.
  • Không nên ăn các loại thức ăn có mùi khó chịu như ớt, tiêu, tỏi, hành vì sẽ làm ảnh hưởng đến mùi của sữa mẹ.
  • Không được uống rượu, cà phâ và hút thuốc lá
  • Chỉ sử dụng thuốc khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu mẹ bị ít sữa sau sinh, các bà mẹ nên bổ sung thực phẩm hỗ trợ tăng tiết sữa mẹ Masnutra Lacta để giúp tăng tiết sữa mẹ. Masnutra Lacta được sản xuất trên dây chuyền công nghệ cao của Châu Âu, đảm bảo các quy trình kiểm tra nghiêm ngặt rất an toàn cho cả mẹ và bé.

Tóm lại, sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ, cho trẻ bú có lợi cho cả mẹ và bé. Trẻ cần được bú sữa non và bú ngay trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Trẻ cần được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn chính là giải pháp nuôi con an toàn, hiệu quả, tiết kiệm nhất.

Danh mục
Điểm bán

Giỏ hàng